Для занятий спортом на перекладинах рекомендуется использовать перчатки. Они являются одним из наиболее популярных аксессуаров, которые используются любителями подтягиваний. К выбору перчаток нужно подойти ответственно, потому, как неправильный выбор может стать причиной травм кожных покровов, стать причиной образования шрамов и мозолей.

Зачем же необходимо надевать печатки для занятий на турниках:

• чтобы смягчить давление на руки при занятиях на турниках;
• помочь предотвратить растяжения запястий;
• помочь предотвратить образования мозолей и шрамов на ладонях;
• вбирать пот, благодаря чему устраняется соскальзывание с турника.

Рекомендации по выбору перчаток для подтягиваний.

Материал изготовления. Выбирая перчатки, обязательно обратите внимание на материал, из которых они изготовлены. Лучшими считаются перчатки из кожи или неопренового материала. Не рекомендуется использовать нейлоновые перчатки, ввиду их высокого показателя скольжения.

Наличие фиксатора для запястья. Благодаря использованию перчаток с фиксатором уменьшается вероятность растяжений.

Подходящий размер. Перчатки для занятий на турниках обязаны подходить по размеру, так как это обеспечит удобство занятий.

Для занятий спортом на турниках наибольшего распространения нашли такие виды перчаток.

Строительные перчатки.

Такой вид перчаток изготовлен из тканевых материалов, покрыты резиной либо полностью, либо с одной стороны, либо резиновыми пупырышками. Можно сказать, что они достаточно удобны для занятий спортом, единственным минусом их использования является их недолговечность.

Велосипедные перчатки.

Материалом для изготовления данного вида перчаток является натуральная кожа. Они хорошо помогают предотвратить образование мозолей. Из-за обрезанных пальцев перчатки фаланги пальцев могут травмироваться. Недостатком данного вида перчаток является то, что они изготавливаются из тонкого слоя кожи, вследствие чего, также не будут долговечными в использовании.

Перчатки для тяжелой атлетики.

В данных перчатках сильно обрезаны пальцы, часть перчаток на ладони изготовлена из плотной кожи, тыльная сторона перчаток изготовлена из сетчатой ткани. Такой вид перчаток идеально подойдет для занятий на турнике, который обмотан пластырем, изолентой или другим материалом, который обеспечит высокое сцепление с поверхностью. Недостатками использования перчаток для тяжелой атлетики есть то, что пальцы обрезаны довольно сильно, образуются складки на месте сгибов из-за толстой кожи, что делает их неудобными при использовании.

Шерстяные перчатки.

Идеально подходят для занятий на турниках в зимнее время. Благодаря тому, что они полностью закрывают поверхность ладони и шерстяному материалу, обеспечивается хорошее скольжение на турнике. Единственным минусом их использования является не долговечность.

Перчатки для занятия фитнесом.

Для занятия спортом на турнике можно использовать специальные перчатки, которые предназначены для занятий фитнесом. Они изготавливается из плотного материала, внутренняя сторона ладони из кожи. К сожалению, они подходят лишь для неактивных занятий на перекладине.

Специальные перчатки для упражнений на турнике.

Благодаря тому, что перчатки изготовлены из специальной замшевой ткани, они обеспечивают защиту от образования мозолей на руках, прочные и удобные в использовании. Это идеальный вариант по прочности и недорогой цене. Единственный нюанс их использования – они боятся влаги.

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что экономить на таком элементе экипировки как перчатки, не стоит, ведь именно правильный выбор перчаток для занятия на турнике обеспечит удобство и безопасность.