Перехваты и Повороты

25.01.2015

Поворот из упора на 180 в упор

Read article

25.01.2015

Мах дугой вперед с поворотом на 180

Read article

25.01.2015

Вкручивание плеч из хвата сверху

Read article

25.01.2015

Поворот вокруг руки на 720

Read article

25.01.2015

Поворот вокруг руки на 540

Read article

25.01.2015

Поворот махом вперед на 360

Read article

25.01.2015

Пролет махом назад с поворотом на 360 в вис

Read article

25.01.2015

Отмах назад с поворотом на 180 из упора спереди плечом...

Read article

25.01.2015

Перехват с отпусканием одной руки махом вперед плечом вперед из...

Read article